跑者故事|薩凡娜通過跑步緩解自閉癥并且?guī)椭?/h1>
諾克09-20 14:56 體壇+原創(chuàng)
體壇+特約記者諾克報(bào)道
沃特森試圖讓她最小的女兒薩凡娜參與到體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中,但這非常困難,因?yàn)樗呐畠夯加凶蚤]癥譜系障礙。這讓他的小女兒有強(qiáng)迫癥的傾向,同時(shí)非常焦慮,并且經(jīng)常對(duì)外界的事情過于敏感。這些年來,沃特森一家?guī)缀鯖]有帶薩凡娜在外面吃過飯,因?yàn)樗_凡娜會(huì)害怕。任何外出的活動(dòng)都必須得精心策劃,如果薩凡娜無法管理她的恐懼,那么沃特森一家就不能去任何地方。
幾年前,沃特森開始接觸公園跑項(xiàng)目。當(dāng)她第一次接觸時(shí),她就發(fā)現(xiàn),有許多年輕人都加入其中。而且這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)并非單純的跑,有許多家庭是走路的,沃特森覺得這是可以和薩凡娜一起做的事情。于是沃特森開始鼓勵(lì)薩凡娜參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中,一開始,她們對(duì)于讓薩凡娜參加活動(dòng)并沒有把握,因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有非常多的人參加,但是當(dāng)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)去到沃特森家鄉(xiāng)的利文斯頓公園時(shí),她們決定試一試。
當(dāng)時(shí)沃特森先帶著薩凡娜做公園跑的志愿者。但是當(dāng)薩凡娜看到有一個(gè)跟她年紀(jì)差不多的女孩也參加了比賽時(shí),薩凡娜決定跑一跑試一試。一旦開始,薩凡娜就很有競(jìng)爭(zhēng)力。但薩凡娜與其他孩子不同,若事情沒有朝著她想象的方向發(fā)展,她會(huì)很沮喪。然而,公園跑中的人都在為她加油,薩凡娜也在加油聲中逐漸忘記這些。
對(duì)于沃特森一家人來說,公園跑這個(gè)項(xiàng)目的影響是非常大的。跑步是薩凡娜在學(xué)校里可以和她的朋友們一起做的事情。跑步能夠讓薩凡娜接觸到新鮮的空氣,遠(yuǎn)離電視和電子設(shè)備參與體育運(yùn)動(dòng)后,沃特森發(fā)現(xiàn),薩凡娜變得更加開朗活潑,心情也變得更好。實(shí)際上,薩凡娜直到7歲時(shí),她的身體狀況都比較差,對(duì)于像她這個(gè)年齡段的年輕人來說,真的非常痛苦。然而參與體育運(yùn)動(dòng)之后,薩凡娜的身體狀況都比以前好了很多。
現(xiàn)在的薩凡娜感覺自己面對(duì)生活更加積極,她也會(huì)關(guān)心與原諒別人,這一點(diǎn)對(duì)于一個(gè)正在成長(zhǎng)的小孩子來說非常重要。尤其是在當(dāng)?shù)?,薩凡娜已經(jīng)可以幫助其他的小孩子解決在公園跑中發(fā)生的問題了。沃特森表示,她也會(huì)鼓勵(lì)其他有類似情況的父母親參與到當(dāng)?shù)氐呐懿巾?xiàng)目中,不一定是公園跑,但也要盡可能的讓孩子參與到戶外的運(yùn)動(dòng)。
“對(duì)于年輕人來說,能夠從體育運(yùn)動(dòng)中獲得身心健康是非常重要的,而我們也要向這些年輕人傳遞這樣的信息?!蔽痔厣@樣說道。而目前她們參加的項(xiàng)目,正是能夠體現(xiàn)這一點(diǎn)的。因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng),能讓沃特森全家一起參與,不分門檻。