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北京時間1月19日，中國女排超級聯賽展開第十九輪較量。遼寧女排坐鎮主場僅僅用時1小時10分鐘，就以 3比 0輕松戰勝上海女排。

本場比賽開始前，遼寧女排七勝三負積22分暫列積分榜第二位，而做客的上海女排則以八勝兩負積25分高居積分榜首位，本場比賽將很有可能決定聯賽冠軍的走勢。

此役，遼寧女排盡遣主力，首發陣容由國手丁霞，顏妮、老將王一梅領銜出戰。上海女排則雪藏了金軟景在內的大部分主力，進行了大范圍輪換。由楊婕、張軼嬋搭檔主攻，副攻則由年輕的金依帆、張鈺倩，接應秦思宇，二傳卞雨倩，自由人王唯漪。

首局，遼寧隊進入比賽狀態更快，憑借丁霞二次球進攻率先取得7比3領先，迫使上海隊暫停。暫停過后張軼嬋發球一度幫助上海隊將分差縮小至1分。但王一梅跳發造成上海隊連續一傳丟分，首局比賽遼寧隊25比13輕松取勝。

第二局，上海隊穩定一傳，雙方比分相持至10比10后，胡銘媛換下李璦彤加強前排進攻。 此后憑借著王美懿2號位的連續進攻，遼寧隊拉開分差，25比20遼寧再下一局。、

第三局，遼寧隊開局階段有所松懈，0比5落后。但此后遼寧找到比賽狀態迫近比分。中局階段胡銘媛二號位背飛進攻連續得分，遼寧20比16。此后上海女排信心受挫，25比17 遼寧隊拿下第三局勝利。

出乎意料的是，本場比賽上海女排雪藏了金軟景、米楊、馬蘊雯等多位主力球員，進行了大范圍輪換，似乎賽前就有放棄本場比賽之意。遼寧隊本場比賽發揮穩定，在二傳丁霞的組織之下，進攻上多點開花。顏妮11扣9中，6攔拿下遼寧隊最高的15分。王一梅22扣10中拿下10分，段放發球直接拿下四分，共13分進賬。替補出場的小將胡銘媛拿下9分。

上海隊由于輪換了大部分的主力球員，導致場上二傳卞雨倩與攻手間配合不夠默契，進攻上出現了多次失配。一傳到位率極低，導致兩位年輕的副攻金依帆、張鈺倩在前排進攻機會不多，分別僅拿到10分和8分。主攻楊婕頂替金軟景出戰，打滿三局，但是狀態不佳，一傳、進攻都失誤連連，僅僅拿到5分。另一位主攻張軼嬋則進攻效率不佳30扣僅9中拿下10分。

遼寧隊在拿下了本場比賽勝利之后，與上海女排同以八勝三負積25分并列第二階段第一。第二階段僅僅剩下最后三場比賽，女排聯賽常規賽冠軍之爭更加撲朔迷離。