施廷懋:107B一直是我的心理障礙 調(diào)整心態(tài)是關(guān)鍵
體壇+記者譚彥嘉楠報(bào)道
3月10日,2018年國際泳聯(lián)跳水系列賽北京站繼續(xù)在水立方進(jìn)行,在率先進(jìn)行的女子單人三米板較量中,中國隊(duì)的施廷懋與王涵包攬冠亞軍,得分為392.10分和380.40分,加拿大名的阿貝爾,以354.30分拿到季軍。
女子三米板決戰(zhàn),站在三米板上的雖然有六個(gè)人,但卻只是施廷懋和王涵的“中國雙姝”間的較量。經(jīng)過5輪比拼,最終還是奧運(yùn)“雙金王”施廷懋更勝一籌,盡管她在第4跳的107B出現(xiàn)失誤讓她和王涵之間的分差縮小,將冠軍懸念留到了最后。
“今天比賽不是我正常的水平,主要還是和冬訓(xùn)有關(guān)。因?yàn)橛袀〉睦_,所以練的不是很系統(tǒng),今天的這個(gè)表現(xiàn)也是傷病造成的。”施廷懋告訴記者在今年的冬訓(xùn)中,她腰椎間盤突出的傷比較嚴(yán)重,因此她休息了三個(gè)禮拜,之后又因?yàn)樯砘剂鞲行菹⒘艘粋€(gè)禮拜,“這一下就耽誤了四周的訓(xùn)練,恢復(fù)起來本來就比較困難,加之我年齡也大了,恢復(fù)得就更慢一些。”
原本施廷懋有望跳出超過400分的總成績,但卻因?yàn)榈谒奶?07B(向前翻騰三周半屈體)出現(xiàn)失誤只拿到65.10分,最終總分392.10。“其實(shí)107對我來說一直是心理的一個(gè)障礙,小時(shí)候因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作進(jìn)入了國家隊(duì),這個(gè)動(dòng)作對我來說很重要,所以心理還是會(huì)有一些擔(dān)憂,這場比賽也是體現(xiàn)出了心理的問題。”
施廷懋坦言在比賽中107B出現(xiàn)問題就反映出訓(xùn)練中也有問題,“畢竟整個(gè)冬訓(xùn)自己都沒有練得很系統(tǒng),有很多困難,但我自己還是挺過來了,多虧了教練還有周邊人很多的鼓勵(lì)。今天這個(gè)成績也不是在我意料之外的,確實(shí)我現(xiàn)在的狀態(tài)在低谷期,今天能跳出這個(gè)成績我覺得還可以接受,過程給自己打個(gè)及格,前兩個(gè)動(dòng)作跳出了自己的水平,但后三個(gè)動(dòng)作不是很滿意。其實(shí)我一直對自己要求很高,所以跳成今天這個(gè)樣子,還是對自己不是特別滿意。”
去年的北京站,施廷懋拿下女子單雙人三米板雙金,今天隨著女子三米板的結(jié)束她這次北京站的旅程也隨之結(jié)束,只收獲了一金。“本來還有雙人的,但因?yàn)楸荣惻R近前我的搭檔昌雅妮受傷了,所以雙人就換人了。當(dāng)然這對我來說影響不大,少了一個(gè)項(xiàng)目嘛,我反而能更好的準(zhǔn)備單人的比賽。”
接下來,還有三站系列賽,世界杯,全國冠軍賽和亞運(yùn)會(huì)在等著她,“接下來就希望能把狀態(tài)調(diào)整好,目標(biāo)不是跟誰比拿多少冠軍,而是把自己的狀態(tài)找回來,細(xì)水長流一些。”施廷懋說,里約奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后,選擇繼續(xù)的她設(shè)想過再戰(zhàn)四年一定會(huì)遇到很多困難和挑戰(zhàn),但是卻沒想到會(huì)這么難,“里約奧運(yùn)會(huì)到現(xiàn)在,這一年多經(jīng)歷的困難是我完全沒意料到的,心里會(huì)有一些反差。幸虧身邊還有很多人鼓勵(lì)我,這對我來說很重要,也很珍貴。我現(xiàn)在的問題都不在技術(shù)上,是心理上的,關(guān)鍵就是調(diào)整好自己的心態(tài)。”