北京時(shí)間6月4日19點(diǎn)35，足球友誼賽，中國(guó)U23青年隊(duì)4比2擊敗納米比亞U23青年隊(duì)，高準(zhǔn)翼梅開(kāi)二度，張玉寧及姚均晟也收獲進(jìn)球，為納米比亞扳回兩球的是漢姆。

第4分鐘，姚均晟右側(cè)角球發(fā)到小禁區(qū)前沿，張玉寧中路搶點(diǎn)甩頭攻門(mén)略高。第9分鐘，劉奕鳴后場(chǎng)長(zhǎng)距離直傳，陳彬彬斜塞，張玉寧回撤背身回做，陳彬彬挑傳禁區(qū)左側(cè)，黃紫昌突入禁區(qū)，停球晃開(kāi)防守后左腳勁射，皮球被對(duì)方后衛(wèi)塔桑迪布擋出。1分鐘以后，中國(guó)隊(duì)再造威脅，黃紫昌左側(cè)沉底倒三角回傳，姚均晟后插上，右腳腳弓推射力量太輕，皮球被對(duì)方門(mén)將撲住。

第15分鐘，姚均晟右側(cè)角球發(fā)到前點(diǎn)，高準(zhǔn)翼斜線跑動(dòng)接應(yīng)，高高躍起甩頭破門(mén)，1比0，中國(guó)隊(duì)首先打破僵局。第18分鐘，陳彬彬左側(cè)45度斜傳，皮球在小禁區(qū)前沿彈地，黃紫昌左腳凌空墊射踢呲。第20分鐘，比分差點(diǎn)擴(kuò)大，又是角球攻勢(shì)，張玉寧后點(diǎn)頭槌攻門(mén)，皮球被對(duì)方門(mén)將用大腿擋出，他跟進(jìn)再補(bǔ)，又被反應(yīng)神速的對(duì)方門(mén)將伸左腳擋出。

第23分鐘，何超后場(chǎng)長(zhǎng)傳對(duì)方左側(cè)空當(dāng)，陳彬彬高速前插，禁區(qū)內(nèi)扣過(guò)防守球員后左腳抽射，皮球被對(duì)方門(mén)將擋出。第26分鐘，陳彬彬左側(cè)沉底挑傳，張玉寧后點(diǎn)迎球沖頂高出。第34分鐘，姚均晟右側(cè)任意球發(fā)到禁區(qū)中央，高準(zhǔn)翼甩頭攻門(mén)稍高。第41分鐘，納米比亞前鋒卡烏受傷，被坎蘇米換下。第42分鐘，坎蘇米中路狂帶，弧頂前沿左腳低射打偏。第45分鐘，卡瑪提禁區(qū)左側(cè)鏟倒李帥，送出黃點(diǎn)套餐，姚均晟操刀主罰，左腳推射球門(mén)下角命中，2比0。

易邊再戰(zhàn)，第50分鐘，曹永競(jìng)左側(cè)45度斜吊禁區(qū)，張玉寧后仰頭球攻門(mén)高出橫梁。第55分鐘，中國(guó)隊(duì)再下一城，這次進(jìn)球的是張玉寧，何超左側(cè)斜塞，李帥肋部沉底低平球橫傳，張玉寧中路鏟射建功，3比0。第63分鐘，曹永競(jìng)中路突破橫傳，張玉寧順勢(shì)斜塞空當(dāng)，曹永競(jìng)前插接球，但禁區(qū)左側(cè)連續(xù)兩腳射門(mén)都被擋出。

第71分鐘，坎蘇米弧頂前沿再次嘗試遠(yuǎn)程發(fā)炮，皮球彈地后被陳威沒(méi)收。第85分鐘，比分繼續(xù)擴(kuò)大，巴頓中場(chǎng)過(guò)頂長(zhǎng)傳，高準(zhǔn)翼禁區(qū)右側(cè)胸部停球，凌空抽射破門(mén)，4比0，高準(zhǔn)翼梅開(kāi)二度。第83分鐘，客隊(duì)扳回一城，中國(guó)隊(duì)防線傳球失誤，坎蘇米斷球突破到禁區(qū)前沿橫傳，漢姆右腳弧線球破遠(yuǎn)角，1比4。第85分鐘，唐詩(shī)禁區(qū)前沿直塞，聶傲雙禁區(qū)右側(cè)停球閃開(kāi)防守，左腳弧線球兜射擊中立柱，南松跟進(jìn)補(bǔ)射，又被對(duì)方門(mén)將撲出。第93分鐘，姚均晟禁區(qū)內(nèi)封堵傳球，被主裁判認(rèn)定手球犯規(guī)，送出點(diǎn)球，漢姆主罰命中，2比4。全場(chǎng)比賽戰(zhàn)罷，中國(guó)隊(duì)取勝。

中國(guó)男足U23：1-陳威；28-鄧涵文、5-高準(zhǔn)翼、18-劉奕鳴（86分鐘 14-黃政宇）、16-李帥；13-何超（66分鐘 19-巴頓）、6-姚均晟；11-陳彬彬（66分鐘 10-唐詩(shī)）、27-陳哲超（84分鐘 32-南松）、25-黃紫昌（46分鐘 20-曹永競(jìng)）；9-張玉寧（74分鐘 2-聶傲雙）

納米比亞U23：16-卡爾文-斯比吉爾（80分鐘 1-帕魯斯-阿貝爾)；2-皮特魯斯-卡瑪提、4-肯尼迪-艾比、5-巴洛伊-塔桑迪布（62分鐘 18-伊斯瑞爾-什空各）；6-胡博特-明戈里（62分鐘 10-安東尼-漢姆）、12-潘代尼-坎加班加、3-阿普洛西斯-皮特魯斯、15-魯比尼-侯孔各；11-里瓦爾多-費(fèi)斯圖斯（62分鐘 20-麥克卡特尼-納維塞布）；7-偉斯利-卡烏（41分鐘 8-羅密歐-坎蘇米）、19-羅馬里奧-海維塞布（80分鐘 9-尤伊圖魯-卡姆巴圖）