小怪兽直播平台_俄罗斯极品XXXX,啪啪啪视频免费看,2021年精品国产福利在线观看,久久综合九色综97伊人

華夏春季大練兵告一段落 任航:隨時做好比賽準(zhǔn)備

泰坦04-28 11:30 體壇+原創(chuàng)

上周末,河北華夏幸福在訓(xùn)練基地進(jìn)行了“Yo-Yo體測”和“12分跑”等一系列的項目測試,本階段的“春季大練兵”暫時告一段落,隊員們迎來了難得的短暫假期。

正如主帥謝峰之前談到的那樣,對于球員來說“12分跑”是比“Yo-Yo”更加艱難的挑戰(zhàn),“12分跑”要求球員在12分鐘的時間內(nèi)跑到3200米才算達(dá)標(biāo)。的確,如果說“Yo-Yo”后球員們還能彼此交流下測試過程中的經(jīng)驗,那“12分跑”過后更多的是球員們坐在地上大口喘著粗氣的景象。

不同于專業(yè)的田徑場地,幸福將士的“12分跑”需要在草場上完成,這也在一定程度上也增加了測試的難度。經(jīng)過一段時間的刻苦訓(xùn)練,身處起點的球員們斗志昂揚,心里都非常有底。由于最近著重在練習(xí)體能,大家對“12分跑”的節(jié)奏也變得熟悉起來,在后半程的時候,最困難的階段如期而至。“這可能更多的是對意志品質(zhì)的考驗,在第六圈第七圈的時候都沒勁了,這時候大家都需要去咬牙,能咬牙堅持,最后就能跑下來。”任航說道,“今天大家完成得也都挺好,達(dá)到了測試的要求。我們還是要保持好訓(xùn)練,保持好狀態(tài),隨時做好準(zhǔn)備去迎接比賽。”

作為年輕球員,廖偉順利地完成了“12分跑”的測試:“隊里測了兩次感覺還行,都跟下來了。這段訓(xùn)練也挺辛苦的,就是為了比賽打好基礎(chǔ)。我也一直在追趕,希望能跟上大哥們的步伐。”

這一階段的訓(xùn)練暫時告一段落,經(jīng)過“春季大練兵”,球員們在身體素質(zhì)與體能方面均有明顯增強,良好的身體狀態(tài)是時刻準(zhǔn)備聯(lián)賽開啟的重要保證。相信在下一階段賽季前訓(xùn)練開始時,幸福將士將以更加飽滿的狀態(tài)迎接訓(xùn)練,為聯(lián)賽做好準(zhǔn)備。

由于聯(lián)賽開賽的日期還沒有確定,一線隊已于4月24日訓(xùn)練結(jié)束后開始放假,5月3日歸隊集中。


熱門評論

全部評論

相關(guān)閱讀

權(quán)威源自專業(yè)

“體壇+”是體壇傳媒集團旗下《體壇周報》及諸多體育類雜志的唯一新媒體平臺。 平臺匯集權(quán)威的一手體育資訊以及國內(nèi)外頂尖資深體育媒體人的深度觀點, 是一款移動互聯(lián)網(wǎng)時代體育垂直領(lǐng)域的精品閱讀應(yīng)用。

  • <th id="xni34"></th>