4月29日，北京人和在發布公告表示一線隊球員核酸檢測結果均為陰性后，開啟了在人和訓練基地的正常訓練，備戰新賽季的中甲聯賽。

由于球隊上賽季的多名主力已經轉會，主教練王波將大力啟用U19隊伍中的年輕人，配以門將張烈、后衛劉健、杜文洋以及中前場的曹永競等幾位骨干力量，制定了后防線以老將擔綱、中前場年輕小將去沖擊的陣容。

受疫情影響，球隊在轉會時尚城并無大動作，外援方面至今也只留了馬努一人。對于新賽季，俱樂部承認，投入肯定比征戰中超時會減少很多。