小怪兽直播平台_俄罗斯极品XXXX,啪啪啪视频免费看,2021年精品国产福利在线观看,久久综合九色综97伊人

【揭秘】圖赫爾的成功密碼:從開始訓練就很不簡單

閆羽09-19 20:11 體壇+原創

體壇周報全媒體記者 閆羽

今年1月,剛剛接手切爾西的圖赫爾曾被不少人認為只是一個“臨時工”而,但短短數月之后,這位現年48歲的德國人已經征服了無數球迷和專家,成為歐冠冠軍、歐洲年度最佳教練,以及新賽季英超冠軍最有力的爭奪者之一。

如此神奇的事跡,圖赫爾究竟是怎樣達成的?他身上一定有著非同尋常的特質。關于這一點,我們其實早就做過不少剖析,而最近則會有一本揭示圖赫爾“成功秘訣”的書籍面市——《托馬斯·圖赫爾:規則打破者》,由德國記者莫伊倫和舍希特聯合撰寫。書中記載了不少德國教頭從教以來的秘聞軼事,從其節選之中,即能夠感受到圖赫爾為何能成就今天的事業。

1234.jpg

訓練總是很特別

關于現任切爾西主帥的特別,在其奪下大耳朵杯時,就曾有不少媒體做過揭秘,比如圖赫爾的訓練方法是很特殊的,他喜歡在賽前主練搶圈而非演練戰術,還有就是他會使用比普通足球要小很多的皮球來鍛煉隊員們的腳感。但這些還遠遠不是全部,依照《規則打破者》一書的說法,從13年前圖赫爾第一天在美因茨工作開始,他的訓練方式和方法就總是讓人有耳目一新的感覺。

在那個時候,圖赫爾還不是成名教頭,他甚至連一線隊主帥都不是。然而在美因茨的U19青年隊,這個很有想法的德國人卻迅速展現出了他的與眾不同。據說第一天訓練課,圖赫爾就把小隊員叫到一起做傳球訓練,但他們之間的間隔只有7、8米,這通常是U13少年隊的做法。而在傳球的同時,圖赫爾還要求喊出傳球目標人的名字,這據稱是參考了差異化教學的理論。

92d838bb-efab-427e-8b99-0cfc0fafa612.jpg

如此安排曾經讓小隊員們感到非常奇怪,但教練的科學訓練最終還是很快打消了他們的疑惑。圖赫爾很喜歡從別的運動中尋找靈感,比如籃球,后者的訓練理論就有德國人借鑒過的地方。在傳統的射門訓練中,圖赫爾也喜歡像籃球投籃訓練那樣設置障礙,同時還很喜歡談論球員向對方“施壓”。而這樣做的目的,是為了讓球員感覺在比賽中得分比訓練時還容易。圖赫爾希望自己的弟子能產生一種本能,不由自主地把皮球射向守門員最不好撲的位置。

關于對科學訓練的追求,還有一段軼事是圖赫爾對于“Footbonaut”的鐘愛。Footbonaut是一種由電腦控制的智能訓練設備,占地大約14平米,四周有特制小墻板搭成的墻壁,墻壁后還隱藏著發球機。球員進入其中之后,等紅燈信號后便有來自隨機方向的皮球需要接下,然后再看綠燈信號把球踢向指定的墻面。這套設備多特蒙德、霍芬海姆等德甲勁旅都有使用,但造價昂貴當時的美因茨負擔不起,于是乎圖赫爾就“自制”了一套:用不同顏色的錐形桶圍成訓練場,然后再手動下達方位信號。

maxresdefault-1.jpg

據說為了讓球員更專注于自己下達的指令,不在多余的內容上分散注意力,圖赫爾即使是最小的訓練項目也喜歡制定一些特殊規則。比如在傳球練習中,他為了給球員更多的壓力,會把場地設置得又小又窄,讓持球者一直不能輕松,傳球也必須要快速而準確。另外為了配合戰術安排,圖赫爾有時候還會在訓練場上設置“禁區”。就此《規則打破者》提到了一件舊事,由于接下來的對手斯圖加特在兩翼的攻防能力都很強,當時已經是美因茨主帥的德國人希望自己的球員能夠專注于中路進攻,避開兩側。然后他就在訓練中把場地變成了“沙漏”形,中間1/3區域的兩邊都不允許球員和皮球經過,只有防守三區和進攻三區可以完全拉開。最后美因茨也贏下了那場比賽——在比賽的大部分時間里,斯圖加特強悍的兩翼都無事可做。

備戰和指揮都有妙招

很善于觀察細節,很善于研究對手,在比賽來臨之前總是要做好萬全的準備,這就是圖赫爾多年前給他弟子們的感覺。據一位青年隊和成年隊時代都曾與圖赫爾共事的球員透露,這位德國教頭時時刻刻都在向隊員們灌輸自己的理念,他對于大家來說是非常有啟發性的,但有時候也會導致球員在換了教練之后,與其他風格的教頭不太好相處。“至少傳球訓練的強度就減了20%。”該球員表示。他認為圖赫爾帶來的“壓力”并非壞事,因為它能夠讓自己在登場時感覺一切都已有所準備,“教練的指示非常詳細,不僅指出了對方的強項和弱點,還會準確地向我們說明必須如何應付這些要點。”

比較有趣的是,當年在美因茨,特別注重細節的圖赫爾卻不愛在一項傳統的“細節訓練”上下功夫。很多主教練都會在賽前的最后一堂課里專練定位球戰術,但圖赫爾卻認為這是在浪費時間和精力。“無論如何在球場上練習他們都是無效的,無論防守還是進攻。尤其在冬天,球員們還會因為整天站在那里而感冒。”依照圖赫爾本人的說法,定位球問題在戰術會議上討論過,確定了防守任務和進攻方式,這就已經足夠了。至于避免定位球失球,德國人曾經表示最好的辦法是減少犯規。

123 (2).jpg

不知多年之后,圖赫爾還是不是不愛練定位球,但我們可以看到的是,無論進攻還是防守,切爾西在這方面的表現都不算差。或許好教練都會有一點特殊的理念,就像瓜迪奧拉也曾經對英國媒體表示自己的球隊“不練鏟球”。而“不合常理”沒關系,只要自己堅持的理論管用就行。另外別忘了,圖赫爾還是一個很善于學習新知識的人,不單單僅限于足球方面。在執教巴黎圣日耳曼之前,德國人只在比利時上了幾個月的法語培訓課程,便能在首次亮相的發布會上用法語交流了。

最后還要補充一點的是,即使不用有聲的語言,圖赫爾也能讓球員知道自己的想法,因為在喧囂的德甲賽場,他早就發明了一套“指揮手語”。比如他有時候會在場邊雙手護著耳朵裝成兔子的模樣,這是在提醒他的球員記住賽前的部署,而如果有個別球員需要特別注意,圖赫爾則會在做出這個動作的同時還伸出手指。如果他抓住鼻子,則是在敦促前鋒嗅出門前機會;又或者右手食指放在左手食指和中指之間,這是告訴前鋒要多插到兩名中衛之間的空當。

這聽上去并不復雜,對不對?很顯然其中的道理并不深奧,但確實能夠幫助球員快速了解主帥的意圖,也足夠證明圖赫爾是個很有想法的家伙。

熱門評論

全部評論

相關閱讀

閆羽

體壇周報英超專家

權威源自專業

“體壇+”是體壇傳媒集團旗下《體壇周報》及諸多體育類雜志的唯一新媒體平臺。 平臺匯集權威的一手體育資訊以及國內外頂尖資深體育媒體人的深度觀點, 是一款移動互聯網時代體育垂直領域的精品閱讀應用。

  • <th id="xni34"></th>