奧森公園是全球首個(gè)雙奧公園,亞洲最大城市綠化景觀,也是北京市中心最美的后花園。這里植被豐富,路旁高大喬木和五彩灌木綿延數(shù)公里,猶如置身于一片宜人清新的綠洲中。
在奧森的綠地草坪,你將親密接觸大自然,體驗(yàn)戶外瑜伽運(yùn)動帶來的放松。
本次活動由瑜伽行業(yè)Top品牌FineYoga梵音瑜伽特別支持,邀請到FineYoga梵音瑜伽特級教練王添鳳,
為大家?guī)硪粓鲋黝}為
《呼吸和尋找身體覺知》的
瑜伽盛宴。
王添鳳老師
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FineYoga梵音瑜伽全面課程520小時(shí)TTC認(rèn)證;獲得哈他瑜伽、流瑜伽教師、孕產(chǎn)瑜伽教師資格認(rèn)證
課程難度:
在哈他瑜伽基礎(chǔ)上,結(jié)合FineYoga梵音瑜伽科學(xué)課程編排,注重呼吸和正位,課程內(nèi)容以經(jīng)典體式為主,節(jié)奏適宜,強(qiáng)度適中。
媽媽們享受著戶外瑜伽帶來的放松,孩子們可以參加“中糧家佳康Mini廚房”活動,在老師的指導(dǎo)下,讓孩子們DIY食材,為瑜伽鍛煉的媽媽們制作充滿愛心的一餐。除此之外,闖關(guān)游戲“勇往直前”活動,“拼出未來”“奧森大講堂”、飛奔的“豬小康”等豐富多彩的親子活動,會讓寶媽與孩子聯(lián)手協(xié)作,一起享受家庭闖關(guān)的樂趣。
本次嘉年華活動結(jié)束后,將會為參加活動的家庭統(tǒng)計(jì)總積分,為排名前10位的家庭頒發(fā)由中糧家佳康提供的亞麻籽豬肉禮盒獎品。
亞麻籽豬肉中含有豐富的α-亞麻酸,α-亞麻酸可在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成DHA,
俗稱“腦黃金”的DHA對兒童大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育至關(guān)重要,還能讓多不飽和脂肪酸比值更均衡。這次活動不僅要讓大家健康運(yùn)動,更要
吃得健康
。其他家庭和小朋友也有中糧家佳康提供的貼心伴手禮哦!
另外,此次活動還為各位寶媽準(zhǔn)備了精美的瑜伽T恤和凡圣瑜伽便攜瑜伽墊,也為小朋友們準(zhǔn)備了舒適的活動服裝。
本次活動均由專業(yè)人員負(fù)責(zé)組織和管理,工作人員具有國家級大賽經(jīng)驗(yàn),青少年體適能培訓(xùn)等專業(yè)證書,擁有豐富的親子賽事活動組織和管理經(jīng)驗(yàn),為寶媽和孩子提供最專業(yè)和最安全的指導(dǎo)和支持。
活動時(shí)間:
8月6日上午
(具體時(shí)間和活動時(shí)長視天氣情況而定)