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如何走出總決賽失利陰影?塔圖姆選擇刻苦的訓練

林克08-09 21:04 體壇+原創

體壇周報全媒體記者林克報道

對杰森·塔圖姆來說,他雖然已經通過自己的表現和發揮,讓球迷和媒體對他刮目相看,但這似乎遠遠還不夠?;赝衲?月中旬,在前后一周的時間里,塔圖姆曾經無法在三分線外投進哪怕一個球,而凱爾特人在那段時間也接連遭遇失敗,勝率一度跌到了50%以下。

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在那個時候,似乎凱爾特人和塔圖姆的賽季征途,已經被提前宣判了。此時,塔圖姆聯系了自己的私人訓練師尼克·桑,請他給自己制定一個全新的訓練計劃。

“當時我們好像正要飛去某個地方打客場比賽,而我告訴尼克說:‘喲,我們需要在比賽開始前找一個體育館(去訓練)?!撕螅还芪胰ツ膫€城市打客場,這都成了我的一個固定模式,”塔圖姆最近在采訪中說,“我會跟尼克一起去訓練,去進行投籃練習。雖然訓練的強度并不是非常大,但我還是想找一間空的體育館,去投幾個籃?!?/p>

歷史的進程有些時候就是被這樣微小的細節調整所影響和改變。1月下旬客場與奇才一戰中,塔圖姆在華盛頓單場得到了51分。算是之后與國王的一戰,凱爾特人在連續兩場比賽里晉升對手多達82分。以此為起點,凱爾特人在隨后的兩個月時間里,再沒有遭遇連敗,踏上了止跌回升的快車道。

“我把那個固定模式堅持了下來,只要打客場比賽,不管已經幾點了,我們都一定要找一個球館進行訓練,”塔圖姆說,“我覺得關鍵就是要投入時間在訓練當中,這樣你總會有朝一日收到回報?!?/p>

不只是塔圖姆,凱爾特人全隊也在日復一日地堅持和努力。而最終的回報,就是他們時隔12年再度進入總決賽,并且幾乎拿到了總冠軍。只不過在總決賽的對壘當中,他們在勇士面前還是略遜一籌,這也讓綠軍將士再度明白,想要去染指總冠軍到底有多么不容易。

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此前,在2020年迪士尼隔離區舉辦的季后賽中,凱爾特人就殺進了東部決賽,他們似乎距離真正的復興已經是咫尺之遙。而2022年打進總決賽,是他們朝著球隊第18個冠軍邁出的又一堅實步伐。隨著2022年夏天對陣容的穩固,并引進了兩位經驗豐富的老兵后,凱爾特人在2023年的奪冠賠率榜上名列前矛。

而不管是過去的幾次沖擊,還是未來的前赴后繼,塔圖姆都絕對是如今這支凱爾特人隊絕對核心,而且他也對這支球隊的未來充滿著信心。“我的意思是,如果我要是說沒有(信心),那我該是多么糟糕的一個隊友呀,”塔圖姆說,“我們今年已經非常接近了,現在我們又增加了兩位非常優秀的球員,所以我覺得我們現在更出色了。”

當然,目前的凱爾特人也不是十分平靜地再朝著新賽季前進。前不久,有媒體爆料稱凱爾特人在努力地追求凱文·杜蘭特,還提出了以杰倫·布朗為核心的交易籌碼。但面對籃網增加的馬庫斯·斯瑪特這個要求,凱爾特人目前還在猶豫當中。

雖然在這則交易流言中,塔圖姆并未被卷入其中,但作為球隊的核心人物,在球隊未來呈現如此大的變數時,他也不能完全無動于衷。

“我從來都不喜歡去關注未來,因為之后發生的一切都是那樣的無法預料,”塔圖姆說,“NBA的形勢每年都會發生變化,而我身處其中就是想要去爭取勝利。每一年,我的目標都是要爭取贏得總冠軍。比如我進入聯盟第一年,我想的并不是等到我職業生涯第五年再去爭取,我當時就想贏。而如今這個賽季,我的想法依舊如此?!?/p>

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正如塔圖姆所說,下賽季的NBA局勢非常可能再度出現巨變,原因就是凱文·杜蘭特的交易流言。雖然得到杜蘭特可以讓球隊的實力獲得極大提升,但塔圖姆還是表示,他更喜歡目前球隊的陣容構成。當然,以塔圖姆目前在聯盟以及凱爾特人隊中的位置,他似乎也不能就這個問題給出其他的什么回答了。

在結束了自己的新秀合同之前,凱爾特人就已經給塔圖姆開出了頂薪合同,將他視為球隊的頭號球星與絕對核心來培養。雖然在過去這個賽季的比賽里,特別是季后賽的某些關鍵場次中,杰倫·布朗似乎是發揮更為穩定和出色的那位,但塔圖姆在綠軍陣容中的位置依舊穩固,這也是為什么在這次的交易流言中,他是唯一沒有被牽涉其中的球隊核心人物。如今凱爾特人隊管理層掌門人,是曾執教過塔圖姆和布朗等人等布拉德·斯蒂文斯,在他的心目中,似乎對于球員在球隊中的位置早就有了規劃。

“布拉德目前工作最有有意思的一點就是,他不會在告訴我要如何去做好我自己的事情了,因為他不再是一位教練了,”塔圖姆帶著笑意說,“他會讓我自己做好自己該做的事情,而我也會讓他去干他該干的事。所以,我發自內心地說一句實話,這些也是他做出最終的決定,因為這就是他的工作?!?/p>

就像在賽季中每個客場比賽也要專注訓練一樣,如今的塔圖姆還是把目光更多地集中在如何提高自我上。上賽季他進入了NBA最佳陣容一陣,但他顯然并不因此而滿足?!拔也荒艿鹊絹砟甑囊辉略偃コ蔀樽詈玫那騿T,我必須要用一個更好的賽季開局,”塔圖姆說,“想要做到這一點,我覺得我要確保自己的身體感覺良好,確保自己可以在每個夜晚都保持統治力。那些聯盟中最優秀的球員們,都是在這樣做?!?/p>

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除了儲備體能和提高身體能力外,塔圖姆耶要利用這個休賽期,針對一些技術層面的短板進行重點加強。上賽季的季后賽,特別是到了東部決賽和總決賽的賽場上,塔圖姆還是會在一些時候陷入到對手的包圍圈中而無法掙脫,這也意味著他還有更多需要提升的地方和空間。相比漫長的賽季,休賽期也同樣是一位球員要去精打細算的征途。

“我很驕傲的一點就是,我打了每一場我能夠出戰的比賽,而這些的源頭就是我在力量房里,跟尼克一起刻苦的訓練,”塔圖姆說,“如今,我需要好好地保養我的身體,我也稍微改變了一點飲食習慣。畢竟打進總決賽意味著比平常的賽季多打了兩個月的時間,所以,你需要做出一些改變,讓自己的身體可以適應這樣的漫長征途?!?/p>

塔圖姆的確值得驕傲,相比2020年在隔離區的表現,他和凱爾特人在2022年季后賽中,無疑走了一條更為艱苦的道路,在三輪比賽里,塔圖姆先后面對杜蘭特、“字母哥”以及吉米·巴特勒這幾位聯盟的頂級球星,并且在跟他們的對決中笑到了最后。雖然總決賽中遺憾敗北,但在最近距離與勇士對抗,也給他和凱爾特人上了生動的一課。

“通過這次,我了解到一點,那就是我今年24歲,而我已經是世界上最好的球員之一了,我也會繼續與每一個強大的對手對抗,去接受挑戰,”塔圖姆說,“與此同時,我也覺得自己還有很多可以提高的地方,這也是讓我很興奮的地方。我現在真的是有太多的事情可以去做,也有太多的東西可以去學習,有太多的新奇體驗可以去經歷和感受?!?/p>

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有了總決賽的經歷和感受后,塔圖姆已經不滿足于此,下一個目標,自然就是要去爭取一枚總冠軍戒指。不管球隊的管理層最終會打造出怎樣的一套球隊陣容,塔圖姆現在的目標依舊明確,他要確保自己的雙腿在10月到明年6月,都能持續且穩健地奔跑。然后,再將過去一年學習與經歷的一切充分內化,讓它們成為自己前進道路上的養分。

“這個世界上沒有什么事情是‘百分百確定’的,你能做的就是刻苦訓練,邁出正確的步伐,”塔圖姆說,“不過我依舊很積極和樂觀,我覺得我們會組建一套正確的陣容。我們不能再去回望過去,想著再去復制一遍我們進入總決賽的道路。我們必須從訓練營開始,從新賽季的的第一天開始,就翻開全新的一頁?!?/p>

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