體壇周報全媒體記者 羅樂

隨著移動互聯網技術的蓬勃發展,短視頻已成為當今社會信息傳播和獲取的重要形式，據中國互聯網絡信息中心發布的《第51次中國互聯網絡發展狀況統計報告》顯示, 截至2022年12月，我國網絡視頻（含短視頻）用戶規模達10.31億，其中，短視頻用戶規模達10.12億，占網民整體的94.8%。短視頻這一信息傳播方式已經進入到每個人的生活,成為群眾獲取信息資訊的主要方式。在國家體育總局群體司的指導下，登山運動管理中心準確捕捉這一發展趨勢，于2023年8月8日我國第15個“全民健身日”所在周，即新體育法實施后我國第一個“體育宣傳周”期間，推出了山地戶外運動科學健身指導系列短視頻,并在抖音APP平臺上的“山地中國”官方賬號首發。隨著首批內容發布，群眾喜愛的各類山地戶外運動短視頻將陸續與大眾見面。

關鍵詞1：短視頻

要大力推動全民健身與全民健康深度融合、傳播積極健康生活方式，首先要積極深度了解和融入當前人民群眾的生活方式——短視頻就是一大關鍵詞。這是一次國家體育主管部門根據短視頻制作模式，把握短視頻傳播規律，將科學健身指導以短視頻的形式進行推廣的積極嘗試，充分體現了體育部門順應時代發展趨勢、回應群眾關切、不忘初心使命的積極作為,將科學健身指導以群眾廣泛接受和喜愛的形式進行推廣傳播的積極嘗試。一方面，相關指導和知識以短視頻等新興媒體形式進行科普傳播，能夠拉更加“接地氣”，從而以更加輕松、更易接受的方式傳播科學的、安全的戶外健身知識；另一方面，利用短視頻平臺的先進算法根據觀眾喜好進行個性化推薦，使這些有用且必要的知識能更精準地傳遞到重點人群當中，極大提升了科學健身指導的實際效果，擴大了受眾群體。

本次短視頻的腳本、拍攝、制作、傳播由專業體育傳媒機構體壇傳媒集團負責，在視頻上線后，項目組將根據大眾的互動反饋和意見，發掘興趣點，及時調整拍攝和制作策略，并優化傳播形式，動態化滿足受眾需求，后續，項目組還將積極邀請奧運冠軍、世界冠軍、體育名人以及各大戶外運動達人出鏡拍攝，通過名人效應疊加算法推送,進一步提高系列短視頻的關注度和影響力。首批短視頻選擇了近期群眾關注度和參與度高的登山、徒步、露營等項目，后續還將推出攀巖、攀冰、溯溪、等新興潮流項目。

關鍵詞2：科學健身

權威專家在短視頻中對于知識點的介紹，是實現內容科學嚴謹的基礎保障。例如，在向大眾介紹“徒步登山時上坡行進技巧”這一期短視頻中，出鏡專家是中國登山協會培訓專業委員會委員、國家職業資格戶外運動考評員，也是擁有珠穆朗瑪峰等全球各大洲最高峰登頂經驗的專家，其所講授的內容不僅科學嚴謹，還糾正了當前網絡上的一些錯誤信息和知識誤區，提高安全意識、增加安全知識，讓群眾在參與戶外運動時更安心，真正做到傳遞對群眾有用、能用、好用的科學健身信息，使科學健身的理念深入人心。

關鍵詞3：指導

推廣科學健身方法，指導群眾科學健身，需要不斷創新形式和路徑。據悉，該項目從創作到拍攝再到后期剪輯，全部按照短視頻的傳播規律進行，實現了短視頻的工具價值，也滿足了大眾的情緒價值。因此，在短視頻內容上突破了傳統的“講課”形式，不是“我說你聽”、與群眾產生距離感的“說教”，而是更加平易近人，在輕松友好的氛圍中講解示范群眾需要的和感興趣的戶外運動知識，以及戶外應知、應會的安全防護知識。在一分鐘左右的時間里，專家指導群眾了解并掌握一個技巧，解答常見的疑問，糾正易錯的動作，這就實現了這一期短視頻的目的。把專業知識拆解成一個個知識點，讓群眾在“山地中國”的官方賬號里自主搜索、自主觀看，讓大眾更愿意看、更容易記、更主動分享，不斷提高群眾參與體育健身的積極性，指導大家“會健身、健好身”，就是科學健身指導的最大意義。

新發展階段，群眾有新的訴求，體育主管部門以這樣的創新形式，推動科學健身指導工作深入民間，積極回應了新時代的企盼。知識權威，內容吸引，名人效應，再加上短視頻這一廣大群眾喜聞樂見的傳播形式，掌握這些“流量密碼”，“山地中國”的科學健身指導短視頻賬號，有望成為大眾喜愛且信賴的戶外運動百科權威，在全社會營造更加濃厚的科學健身氛圍，促進全民健身事業高質量發展。