體壇周報(bào)全媒體記者 曹駿暉

19.27米，是鞏立姣在巴黎奧運(yùn)會(huì)女子鉛球決賽中的最終成績(jī)，她收獲了一個(gè)第五名。有意思的是，巴黎奧運(yùn)會(huì)是鞏立姣的第五屆奧運(yùn)會(huì)之旅，此前四屆，她獲得過(guò)金牌、銀牌、銅牌以及第四名，而這四屆比賽，也是故事多多。

四屆奧運(yùn)，兩次遞補(bǔ)

2008年的北京奧運(yùn)會(huì)，19歲的鞏立姣第一次征戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)，就是家門口的盛會(huì)。那時(shí)的鞏立姣還是個(gè)小將，最終獲得第5名，用她自己的話來(lái)說(shuō)就是“稀里糊涂就比完了”。多年之后，隨著當(dāng)年獲得銀牌和銅牌的兩名白俄羅斯選手被查出服用禁藥，鞏立姣遞補(bǔ)獲得了一枚銅牌。

2012年的倫敦奧運(yùn)會(huì)，鞏立姣卷土重來(lái)，結(jié)果拿到第4名，再度與領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)無(wú)緣。無(wú)獨(dú)有偶，又是金牌和銀牌得主先后被查出服用禁藥，鞏立姣在多年之后遞補(bǔ)拿到銀牌。

2016年的里約奧運(yùn)會(huì)，鞏立姣步入了職業(yè)生涯的巔峰期。這一年鞏立姣不僅投出了個(gè)人最好成績(jī)20米43，還刷新了賽季最好成績(jī)，對(duì)于信心爆棚的鞏立姣來(lái)說(shuō)，距離奧運(yùn)金牌就差一場(chǎng)比賽了。競(jìng)技體育就是這么殘酷，太想要的時(shí)候，念頭一起，心就亂了，往往事與愿違。奧運(yùn)會(huì)上鞏立姣甚至沒(méi)能打開20米大關(guān)，最后只獲得第四。

深受打擊的鞏立姣一度走進(jìn)田徑場(chǎng)就想吐，看到鉛球就犯惡心。

好在鞏立姣沒(méi)有就此沉淪，而是選擇重新奮起?！袄锛s奧運(yùn)會(huì)的慘敗告訴我，冠軍不是別人施舍的，想要成為冠軍必須要有直視失敗的勇氣。”

經(jīng)歷了三屆奧運(yùn)會(huì)的成長(zhǎng)、沉淀，鞏立姣在東京周期接連取得職業(yè)生涯的突破。2017年的世錦賽，鞏立姣終于拿到了屬于自己的世錦賽冠軍。2019賽季，鞏立姣13項(xiàng)賽事中豪奪12冠1亞，以20米31穩(wěn)居年度世界第一，成為了那個(gè)賽季的女子鉛球第一人。

第四次征戰(zhàn)奧運(yùn)賽場(chǎng)，對(duì)鞏立姣而言目標(biāo)都一樣：“除了年齡不一樣以外，但目標(biāo)都是一樣的，都是朝著冠軍發(fā)起沖擊，朝著自己的最好成績(jī)發(fā)起沖擊。”

2021年，延期一年的東京奧運(yùn)會(huì)上，鞏立姣再次刷新個(gè)人最好成績(jī)，以20米58拿下金牌，終于實(shí)現(xiàn)了成為奧運(yùn)冠軍的夢(mèng)想，就此實(shí)現(xiàn)自己的大滿貫。

新目標(biāo)，終極夢(mèng)想

東京奧運(yùn)會(huì)之后，已經(jīng)功成名就的鞏立姣并不打算“告老還鄉(xiāng)”。她成為了自己的教練，年齡漸長(zhǎng)帶來(lái)的身體機(jī)能下滑，鞏立姣自己最清楚?！拔矣X(jué)得從運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)為教練員，對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種挑戰(zhàn)，但是我更喜歡接受這種挑戰(zhàn)。我之前也跟了三位優(yōu)秀的教練員，從他們身上學(xué)到了很多知識(shí)。我現(xiàn)在年齡也在慢慢地增長(zhǎng)，很多時(shí)候我希望能夠根據(jù)自己的狀態(tài)來(lái)定訓(xùn)練計(jì)劃，更好地去延長(zhǎng)我的運(yùn)動(dòng)壽命?！?/p>

鞏立姣新的目標(biāo)，已經(jīng)不僅僅局限于冠軍和金牌，而是職業(yè)生涯的終極夢(mèng)想：打開21米大關(guān)。

“我覺(jué)得21米可能是我的極限，我想把這個(gè)極限打破。我一直有21米的水平，只是欠缺一個(gè)機(jī)會(huì)和感覺(jué)，我一直把21米當(dāng)成自己奮斗的目標(biāo)?！?/p>

上一次有女性運(yùn)動(dòng)員打開21米大關(guān)，還要追溯至2012年新西蘭運(yùn)動(dòng)員瓦萊麗·亞當(dāng)斯投出的21米11。而亞當(dāng)斯職業(yè)生涯最好成績(jī)，是2011年大邱世錦賽上投出的21米24。

作為鞏立姣之前的女子鉛球第一人，亞當(dāng)斯手握四屆世錦賽冠軍和兩枚奧運(yùn)金牌，在女子鉛球賽場(chǎng)上一度擁有著絕對(duì)的統(tǒng)治力。亞當(dāng)斯一家似乎都遺傳了天生神力的優(yōu)良基因。亞當(dāng)斯還有個(gè)同父異母的弟弟，史蒂文·亞當(dāng)斯，現(xiàn)在是NBA休斯頓火箭隊(duì)的中鋒，已然比自己的姐姐名聲更大。

在將近14年的漫長(zhǎng)跨度里，鞏立姣與亞當(dāng)斯共22次同場(chǎng)競(jìng)技。

2009年的世錦賽，亞當(dāng)斯奪得女子鉛球金牌時(shí)，鼓勵(lì)獲得銅牌的新人鞏立姣：“這塊金牌未來(lái)會(huì)是你的?！?/p>

十幾年的時(shí)光過(guò)去，亞當(dāng)斯實(shí)現(xiàn)大滿貫的每一場(chǎng)比賽，鞏立姣都是見(jiàn)證人，而亞當(dāng)斯也陪著鞏立姣走到了東京。鞏立姣在東京奧運(yùn)會(huì)上奪冠后，亞當(dāng)斯第一時(shí)間送上擁抱，這位新西蘭老將，同樣見(jiàn)證了鞏立姣實(shí)現(xiàn)自己的大滿貫。賽場(chǎng)之外，兩位偉大的對(duì)手早已成了惺惺相惜的朋友?！跋胂蠛退瑘?chǎng)競(jìng)技的畫面，我還挺開心的。”鞏立姣說(shuō)道。

如今亞當(dāng)斯已為人母，于2022年宣布退役。從新人變成老將的鞏立姣還在向著21米的夢(mèng)想攀登：“即便有100個(gè)理由想放棄，但總有一個(gè)理由讓我留下來(lái)，那就是我的終極夢(mèng)想21米?！?/p>

主動(dòng)求變

巴黎周期，鞏立姣的狀態(tài)并不算好，兩屆世錦賽都沒(méi)有取得滿意的成績(jī)：“這兩年其實(shí)對(duì)我來(lái)說(shuō)并不是特別的完美。上屆俄勒岡世錦賽和今年的布達(dá)佩斯世錦賽我是一個(gè)第二，一個(gè)第三。成績(jī)上今年和去年都達(dá)到了20米，但是還沒(méi)有達(dá)到一個(gè)特別高的水準(zhǔn)。今年說(shuō)實(shí)話我自己訓(xùn)練狀態(tài)不次于東京奧運(yùn)會(huì)前，但因?yàn)榉N種原因沒(méi)有把自己的極限發(fā)揮出來(lái)。我也相信帶著今年的遺憾，我會(huì)在巴黎奧運(yùn)會(huì)上展現(xiàn)出來(lái)更高的水平。”

身體機(jī)能的下滑，也迫使鞏立姣逐漸改變自己的訓(xùn)練計(jì)劃。“可能以前訓(xùn)練一天的話睡一覺(jué)就可以緩過(guò)來(lái)，但現(xiàn)在睡三覺(jué)依然覺(jué)得很累，”鞏立姣會(huì)把訓(xùn)練質(zhì)量放在第一位，“以前可能一天能投200次球，現(xiàn)在一天只能投30次了，不是我不想，而是身體不支持了。現(xiàn)在每一球就是精益求精，把每一球都做到極致，雞蛋里挑骨頭的那種?！?/p>

進(jìn)入2024年，鞏立姣還在為了成績(jī)主動(dòng)求變，年初，她遠(yuǎn)赴德國(guó)新勃蘭登堡，再次與恩師迪特爾·克拉克牽手合作。2014年至2017年間，鞏立姣曾跟隨克拉克訓(xùn)練，在克拉克的幫助下，鞏立姣在2017年倫敦世錦賽拿到了自己的世錦賽首金。

“希望他能夠繼續(xù)幫我提高，打好冬訓(xùn)的基礎(chǔ)，為巴黎奧運(yùn)會(huì)做好準(zhǔn)備?！膘柫㈡f(shuō)道：“因?yàn)槲疑砀哂邢?，滑步時(shí)比較困難，現(xiàn)在教練讓我往回‘錯(cuò)’20厘米，對(duì)我來(lái)說(shuō)更輕松。我也希望這一改變將成為突破自我的秘訣。”

21米的終極夢(mèng)想還在等待著鞏立姣實(shí)現(xiàn)，至于巴黎奧運(yùn)會(huì)的成績(jī)，鞏立姣給出了自己的回答：“嘗到了冠軍的甜頭，誰(shuí)還會(huì)想拿第二名呢？雖然我已經(jīng)是大滿貫了，可誰(shuí)又會(huì)嫌金牌多？”

北京時(shí)間8月10日凌晨，鞏立姣在巴黎奧運(yùn)會(huì)女子鉛球決賽中，以19.27米的成績(jī)，獲得了一個(gè)第五名，雖然沒(méi)能完成自己的目標(biāo)，也沒(méi)能站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，但這一次的奧運(yùn)之行，對(duì)于鞏立姣而言，更像是中國(guó)女子鉛球乃至中國(guó)田徑隊(duì)的精神領(lǐng)袖。而當(dāng)宋佳媛以19.32米的成績(jī)奪得銅牌后，鞏立姣上前擁抱，為其慶祝的時(shí)候，她似乎也完成了中國(guó)女子鉛球的這份傳承。